Welkom bij de 2 uur durende groeps-SUP-ervaring in Teddington, jouw toegangspoort tot een avontuurlijke paddleboardtocht! Of je nu een complete beginner bent, je vaardigheden wilt verbeteren of een ervaren peddelaar bent, onze groepsles van 2 uur biedt voor iedereen iets. Onze vriendelijke, volledig gekwalificeerde coaches zorgen ervoor dat je een leuke, leerzame en veilige ervaring hebt.
Je sessie van 2 uur begint met een veiligheidsbriefing en een training op de oever van de rivier. Daarna volgt een rondleiding met gids, waarbij je de rivier op gaat: stroomafwaarts richting Eel Pie Island en Richmond, of stroomopwaarts richting Kingston.
Dit ga je leren:
Onze locatie in Teddington ligt in een van de mooiste gebieden van de Theems. The Angler's Pub is ons ontmoetingspunt en ook ideaal voor een drankje of hapje na de sessie.
We zijn trots op ons aanbod van paddleboard- en kajakervaringen die niet alleen leuk, maar ook buitengewoon veilig zijn. Onze coaches zijn volledig gekwalificeerd en onze lessen zijn geschikt voor alle vaardigheidsniveaus. Onze locatie biedt schitterende uitzichten, een rijke flora en fauna en een serene omgeving om te peddelen.
Ga met ons mee en ervaar de schoonheid van de Theems als nooit tevoren!
Onze SUP-lessen zijn ontworpen voor alle niveaus, zodat iedere deelnemer nieuwe kennis opdoet en met een gevoel van voldoening vertrekt.
Personen van 14 jaar en ouder kunnen deelnemen als ze op het water onder toezicht staan van een ouder of voogd.
Voor deelnemers van 10 jaar en ouder zijn privélessen meestal mogelijk, maar groepssessies worden niet aangeraden. Onderaan de pagina kun je onze privésessies bekijken.
Absoluut! Alle sessies staan onder toezicht van een gecertificeerde instructeur en vinden plaats bij ‘half tij’, wanneer de stroming bij Richmond minimaal is, voor maximale veiligheid.
Vanuit Teddington peddelen we meestal naar Eel Pie Island en terug als we op de getijdenrijke Theems blijven. Als we stroomopwaarts de niet-getijdenrivier op gaan, peddelen we rond het prachtige en verborgen Trowlock Island en komen we mogelijk zelfs tot in het centrum van Kingston voordat we terugkeren.
Je begint met een veiligheidsoverzicht en instructies op het land. Daarna gaan we het water op voor een begeleide les over alles van paddleboarduitrusting, rivierveiligheid en inzicht in getijden tot manoeuvreertechnieken. We zorgen ervoor dat je snel zelfverzekerd rechtop staat en peddelt!
Sorry, deze activiteit is alleen voor mensen. Je kunt echter onderaan de pagina onze speciale Doggy Paddle-sessies boeken!
Kom gekleed in de kleding waarin je wilt gaan peddelen, want onze omkleedruimte is vrij eenvoudig.
Je tassen en waardevolle spullen kunnen veilig worden opgeborgen in onze afsluitbare opslagruimte.
Je hebt geen speciale kleding nodig, maar vermijd jeans en katoen, want die worden onaangenaam koud als ze nat zijn. Sneldrogende sportkleding of zwemkleding werkt goed bij warm weer (shorts, leggings, T-shirts en fleecetruien).
Schoeisel is optioneel; de meeste mensen peddelen liever op blote voeten, maar waterschoenen, slippers of oudere sportschoenen zijn ook prima als je dat liever hebt.
Neem bij zonnig weer een hoed, zonnebrandcrème en een waterfles mee.
In de koudere maanden (november tot maart) raden we aan een wetsuit te dragen. Deze zijn op verzoek beschikbaar, of je kunt je eigen wetsuit meenemen. Neem ook extra lagen kleding, een handdoek en een set droge kleding mee voor het geval je in het water belandt.
Overweeg een kleine waterdichte tas mee te nemen voor reservekleding, geld, noodzakelijke medicijnen en je telefoon in een waterdicht hoesje. Heb je geen waterdichte tas, dan verkopen we die ter plaatse. Maak je je zorgen dat je je zonnebril verliest, dan zijn zonnebrilbandjes te koop voor £5.
Bij onze sessies zijn paddleboards, peddels en verplichte drijfhulpmiddelen inbegrepen.
Bijna iedereen staat binnen 10 minuten nadat hij het water op is gegaan rechtop. We gebruiken zeer stabiele boards waarmee iedereen gemakkelijk kan beginnen, plus beproefde technieken om je te helpen je comfortabel op de boards te voelen staan. Het is een fantastische training voor je hele lichaam, en de volgende dag zul je het zeker voelen (op een goede manier). En maak je geen zorgen over je core-spieren – als je genoeg peddelt, worden ze supersterk!
De Theems is momenteel een van de schoonste rivieren die door een grote stad ter wereld stroomt en geldt als een enorm succesverhaal op milieugebied. In de getijdengebieden leven momenteel ongeveer 325 diersoorten, waaronder aalscholvers, reigers, zeehonden en baarzen; sommige daarvan zul je tijdens je tocht zeker zien. Je deelt de rivier ook met veel andere mensen die het water gebruiken, vooral roeiers, kajakkers, motorboten en af en toe een openwaterzwemmer!
Uit voorzorg bij het peddelen op binnenwateren moeten open wondjes worden afgedekt met pleisters en tape, en moet je vóór het eten je handen wassen met zeep of antibacteriële gel. Neem een douche als je in het water valt.
Niet erg waarschijnlijk – maar er is een kleine kans. We leren je technieken om je stabiel op je board te voelen en om op je knieën te gaan zitten als je even pauze nodig hebt van het staan. We zorgen er ook voor dat je weet hoe je weer op je board komt mocht je onverhoopt toch een duik nemen.
Soms annuleren we groepsuitjes als we niet het minimumaantal deelnemers hebben om de sessie te laten doorgaan (tussen de lente en de herfst komt dit zelden voor). Heel soms annuleren we ook als we de omstandigheden van die dag onveilig vinden (bijvoorbeeld zeer sterke wind, naderende onweersbuien, een sterke stroming in de rivier enzovoort), maar regenachtig weer houdt ons niet tegen. Sterker nog: op de rivier is het heerlijk in de regen! Als wij je sessie annuleren, kun je deze verzetten.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.
Uitgevoerd door Paddle Richmond, een partner van adventuro.
West Molesey, Surrey
Vanaf £75
Kew Bridge; Ladbroke Grove; Brentford Lock
Vanaf £60
