





Mejora tus habilidades en bicicleta de montaña dominando algunos de los terrenos más exigentes del Reino Unido. Tanto si quieres mejorar tu rendimiento en descenso como en enduro, esta sesión de entrenamiento te proporcionará las habilidades necesarias para superar descensos pronunciados y técnicos. Con la orientación de nuestro experimentado instructor, Michael, ganarás confianza y experiencia para afrontar senderos difíciles.
Durante esta sesión de tres horas, recibirás un entrenamiento personalizado de Michael, que aporta una amplia experiencia en competición de élite en diversas disciplinas ciclistas. La sesión comienza con una evaluación de tus habilidades actuales para garantizar que el entrenamiento se adapte a tus necesidades. Empezarás aprendiendo a mantener el equilibrio y el control al tomar curvas sobre superficies resbaladizas. A medida que avance la sesión, practicarás cómo moverte con fluidez por terrenos accidentados, dominar zonas rocosas y afrontar desniveles y saltos con confianza. El entrenamiento también abarcará técnicas para gestionar senderos muy pronunciados, centrándose en tácticas específicas de cada disciplina que pueden aplicarse en carreras de cross country, descenso y enduro. Durante toda la sesión, el enfoque centrado en el ciclista de Michael garantizará que recibas atención y comentarios individualizados, ayudándote a mejorar notablemente tus habilidades de descenso técnico.
El curso se desarrolla en Greno Woods y Wharncliffe Woods, conocidos por sus exigentes senderos de MTB. Estas ubicaciones ofrecen el entorno ideal para practicar descensos técnicos, con una variedad de senderos de nivel negro y zonas fuera de pista. Reúnete en el aparcamiento de Grenoside Woods (S35 8RS) para comenzar tu aventura.
Los participantes deben sentirse cómodos recorriendo senderos de nivel negro, aunque no puedan recorrer todas las líneas A. Es necesario haber completado previamente los cursos Core Techniques y Whistlestop Skills, o una sesión privada de 1.5 horas (o equivalente con otro instructor), para aprovechar al máximo este curso.
Elegir nuestro centro significa beneficiarte de la amplia experiencia de Michael y de su enfoque de entrenamiento centrado en el ciclista. Desde que fundó el centro en 2012, Michael ha ayudado a numerosos ciclistas a alcanzar sus objetivos sobre la bicicleta mediante programas de entrenamiento personalizados y sesiones de fuerza. Su experiencia en diversas disciplinas ciclistas y en competiciones de élite garantiza que recibas un entrenamiento de alta calidad y basado en conocimientos sólidos. Además, nuestro compromiso con los grupos reducidos significa que recibirás la atención y los comentarios necesarios para progresar de verdad.
Sí, los participantes deben traer su propia bicicleta de montaña en perfecto estado de funcionamiento.
El casco, los guantes y las rodilleras son obligatorios. Se recomienda llevar un casco integral y otra ropa o equipamiento de protección si normalmente los utilizas.
Lleva ropa de abrigo adecuada, ya que las ubicaciones pueden estar expuestas y es posible que no estés montando continuamente.
Sí, deberías haber completado los cursos Core Techniques y Whistlestop Skills, o una sesión privada de 1.5 horas (o equivalente con otro instructor). También debes poder recorrer senderos de nivel negro. Para consultar nuestras otras sesiones y cursos, desplázate hasta el final de esta página.
El curso es apto para adultos y jóvenes mayores de 16 años. Dependiendo de la experiencia y la capacidad, podemos admitir a ciclistas de 11-16 años. Ponte en contacto con nosotros a través del chat de adventuro que aparece abajo para hablarlo con más detalle.
We partner with Rewilding Britain to help protect our natural spaces for future adventures.
All centres are vetted for safety and quality. Your adventure is in good hands with adventuro.


Sobre el centro
Wood Seats, Sheffield
Operado por Rideabout, un partner de adventuro.